秋季讲究收敛，早睡早起顺应时令。　　适度运动，避免大汗淋漓。　　早睡早起，精神更好。...

　　长途出行，备好常用药品。　　感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴。　　老人儿童同行，随身带好常用药。...

　　秋分过后，空气湿度下降。　　多吃梨、百合、银耳等润一点的食物。　　少吃辛辣，保护嗓子和肠胃。...

　　9月1日，山西好医生药业有限公司工会委员会响应园区管委会无偿献血号召，组织广大干部职工参加捐献热血 护佑生命无偿献血公益活...

　　一天看屏幕十几个小时，眼睛干、酸、模糊。几个方法。　　每二十分钟看二十英尺外二十秒。调节一下眼球。屏幕亮度别太亮，跟环境...

　　每年体检完，报告一堆箭头。不用慌，先搞清楚几个关键指标。　　血压、血糖、血脂，这三个最基本。在参考范围内就没事。稍微高一...

　　失眠的人越来越多。很多不是身体问题，是作息乱了。　　固定时间上床、固定时间起床。周末也别差太多。睡前一小时不看手机。卧室...

　　入秋之后嗓子干、容易咳嗽。几个小方法。　　多喝温水，别等渴了再喝。蜂蜜水润嗓子。少吃辣和油炸。晚上别开空调睡觉，放盆水增...

　　天天对着电脑，颈椎酸、肩膀硬。几个动作，办公室就能做。　　每小时起来活动一下。抬头看看天花板、转转肩膀、伸个懒腰。不用去...

　　近日，羊爸爸收到由中国食品药品企业质量安全促进会颁发的荣誉证书，表彰羊爸爸作为参编单位，参与起草T FDSA 0189-2026《药食...