天冷了大家都关紧门窗。但室内空气不流通也不好。容易感冒。
怎么通风？每天开窗两次。每次十五分钟。就算冷也要开。换气很重要。
尤其是有暖气的房间。干燥又不通风。放盆水。加湿器别加自来水。定时通风。
冬天也要呼吸新鲜空气。
