秋天是丰收的季节。新米上市、螃蟹肥美、秋菜大量上市，老百姓的餐桌迎来了最丰富的季节。

　　据菜市场摊主介绍，应季食材大量上市后价格回落。以前几块钱一斤的叶菜现在一块多就能买到，新米也比去年便宜。

　　一位买菜的阿姨说，秋天就是好，应季菜又多又便宜。今天买了螃蟹、新米、菠菜，一家人吃顿好的。

　　业内人士提醒，秋季食材虽好但要注意饮食均衡。螃蟹性寒不要多吃，秋燥季节多吃滋阴润肺的食物。