高血压、糖尿病不能根治，但可以控制。慢性病管理，重在日常坚持。

　　按时吃药。不能血压正常了就停药。

　　定期监测。血压、血糖自己在家测。

　　饮食控制。少盐少糖少油。

　　适度运动。快走、游泳、骑车。

　　戒烟限酒。

　　心态平和。

　　业内表示，慢性病管理是一辈子的事。