入秋润燥，银耳、百合、雪梨、秋梨膏等食材和养生食材在电商平台和超市货架上热销。不少市民开始主动囤货，准备在家炖甜品、煮茶饮。

　　有市民表示，入秋后嗓子干，买了银耳和雪梨，每周炖两次甜品。比起喝饮料，自己做的甜汤温润又放心。

　　超市导购介绍，今年秋季养生专区摆放得很醒目，银耳、百合、枸杞、红枣组合装特别好卖。年轻人也开始关注养生，不只买给长辈，自己也喝。

　　营养师提醒，润燥食材虽好，但也要根据体质选择。脾胃虚寒的人不宜过多食用生冷瓜果，饮食均衡才是关键。